Видео ютуба по тегу Exercise For Postpartum Healing

Восстановление после родов (растяжки и упражнения Кегеля в течение первых 6 недель после родов)
Восстановление после родов (растяжки и упражнения Кегеля в течение первых 6 недель после родов)
Postpartum Exercises for a Better Recovery | Birth Doula
Postpartum Exercises for a Better Recovery | Birth Doula
Почувствуйте себя хорошо ✨Послеродовая йога✨ для оздоровления и выравнивания корпуса
Почувствуйте себя хорошо ✨Послеродовая йога✨ для оздоровления и выравнивания корпуса
Тренировка всего тела после родов (20-минутная тренировка для тонуса после беременности)
Тренировка всего тела после родов (20-минутная тренировка для тонуса после беременности)
10-минутная йога после родов (снимите напряжение и почувствуйте себя обновленным)
10-минутная йога после родов (снимите напряжение и почувствуйте себя обновленным)
Послеродовой пилатес с упражнениями при диастазе прямых мышц живота (восстановление мышц кора пос...
Послеродовой пилатес с упражнениями при диастазе прямых мышц живота (восстановление мышц кора пос...
Best Postpartum Workout To Feel Like Yourself Again (25-Minutes)
Best Postpartum Workout To Feel Like Yourself Again (25-Minutes)
12-Min Postpartum Pelvic Floor Exercises To Do Daily (For Healing After Pregnancy)
12-Min Postpartum Pelvic Floor Exercises To Do Daily (For Healing After Pregnancy)
Postpartum Pilates Workout and Tummy Flattening Exercises | Postnatal Pilates
Postpartum Pilates Workout and Tummy Flattening Exercises | Postnatal Pilates
8-Minute Postpartum Pelvic Floor Exercises To Do Daily (Postnatal Pelvic Floor Recovery)
8-Minute Postpartum Pelvic Floor Exercises To Do Daily (Postnatal Pelvic Floor Recovery)
Heal & Flatten With These Daily Diastasis Recti Exercises!
Heal & Flatten With These Daily Diastasis Recti Exercises!
ЛУЧШАЯ тренировка пресса после родов (и растяжка для хорошего самочувствия в конце)
ЛУЧШАЯ тренировка пресса после родов (и растяжка для хорошего самочувствия в конце)
Postpartum Pilates Workout For Tight Tummy & Round Booty | 30 Minute Postnatal Pilates
Postpartum Pilates Workout For Tight Tummy & Round Booty | 30 Minute Postnatal Pilates
Postpartum Exercise / Postpartum Workout To Lose Baby Weight + Diastasis Recti Exercises
Postpartum Exercise / Postpartum Workout To Lose Baby Weight + Diastasis Recti Exercises
Йога для всего тела после родов + упражнения для мышц тазового дна (отличная ежедневная практика)
Йога для всего тела после родов + упражнения для мышц тазового дна (отличная ежедневная практика)
Week 5 Postpartum | 10-min Core And Pelvic Floor Recovery Routine
Week 5 Postpartum | 10-min Core And Pelvic Floor Recovery Routine
Daily Postpartum Ab Workout (28 Day Challenge!)
Daily Postpartum Ab Workout (28 Day Challenge!)
Postpartum Pilates For Pelvic Floor & Core (STOP LEAKING!)
Postpartum Pilates For Pelvic Floor & Core (STOP LEAKING!)
Full Body Postpartum Workout - 20 Min Tone After Baby
Full Body Postpartum Workout - 20 Min Tone After Baby